每一個癌症患者，都有屬於自己的故事。

從得知診斷的震撼，到接受治療，再回到日常生活，過程中除了身體上的變化，也可能伴隨著心理、家庭、人際與生活方式上的重新調整。

而當時間拉長，癌症帶來的影響，也不再只是醫療本身。

如何重新建立生活節奏、如何看待健康、如何與家人相處，以及如何面對未來，都可能成為癌後人生的重要課題。

該講座特別以「癌後18年的蛻變之旅」為主題，希望透過韓柏檀教授親身走過的18年歷程，帶領參與者從一個不同的角度，看見癌後人生可能存在的另一種樣貌。

這不是一場單純談疾病的講座，而是一場關於健康、生命與人生選擇的分享。

身為台北醫學大學公共衛生學系教授，韓柏檀教授長期接觸健康與公共衛生相關領域；而他自己也曾經歷癌症，因此對於「健康」這兩個字，有著不同於一般人的體會。

當專業知識遇上親身經歷，健康管理不再只是書本上的概念，而是每天生活中可以實踐的選擇。

從飲食、生活習慣、身心調適，到日常健康觀念，許多看似簡單的事情，長期累積下來，都可能成為影響生活品質的重要因素。

因此，該講座將從真實故事、健康觀念與人生經驗三個面向出發，分享癌後18年的生活歷程，以及一路走來對健康所產生的不同理解。

對許多癌友與家屬而言，疾病相關資訊往往充滿專業名詞，也容易讓人感到焦慮。但健康管理並不一定從複雜的醫療知識開始。

有時候，是重新檢視自己的生活習慣；有時候，是學習聆聽身體的變化；也可能是重新建立規律生活，並按照醫療專業建議進行後續追蹤。

公共衛生強調的不只是疾病發生後的處理，更重視健康促進、疾病預防與生活環境等面向。

健康，是否可以從日常生活中，一點一點累積？

而癌後人生，也不只是等待下一次檢查結果，而是重新找回生活主導感的過程。

從「生病」到「生活」：癌友與家屬都值得聽的一堂課

癌症的影響，往往不只發生在患者身上。

家屬可能陪著一起面對治療、檢查與生活調整，也可能在漫長的過程中承受不同程度的心理壓力。

因此，如何在疾病之外重新找回家庭生活的平衡，同樣值得被看見。

這場講座希望提供的，不是一套標準答案，而是透過一位走過18年癌後人生的人，分享他的經驗與思考。

對正在經歷癌症治療或追蹤的人而言，也許可以從故事中找到一些共鳴；對家屬而言，也可以藉此重新理解癌友在不同階段可能面對的心情。

而對一般民眾而言，這也會是一堂認識健康、重新思考生活方式的公開講座。

「癌後18年的蛻變之旅」講座，將聚焦三大主題：

01｜真實故事：18年的癌後人生

分享從罹癌、治療到回歸生活的歷程，以及18年來一路上的心境轉變。

02｜健康智慧：從公共衛生角度重新理解健康

從專業角度談健康觀念、生活習慣與日常自我照護，建立更完整的健康管理思維。

03｜希望傳承：把人生經驗分享給下一個人

透過自身經驗鼓勵癌友與家屬，面對未來不只需要醫療，也需要生活的力量與心理上的支持。